LO SAPEVI ANCHE TU CHE…
Abbiamo deciso di postare questo video perché in modo altamente qualificato e allo stesso tempo chiaro e comprensibile, spiega molto bene un principio importante per quanto riguarda l’allenamento degli addominali.
Principio che da sempre nei programmi di allenamento cerchiamo di applicare per farvi ottenere il miglior risultato sfruttando conoscenze adeguate e non falsi miti.